Красота, Мода

5 секретов здоровых и ухоженных волос

Екатерина Войтецкая

Волосы могут стать как украшением вашего образа, так и причиной неуверенности в себе. Все мы хотим иметь здоровые и ухоженные волосы с природным блеском. Порой кажется, что для этого нужно много времени проводить в салонах красоты, делать маски и покупать невероятно дорогие средства для волос. Мы готовы развеять этот миф. Для красивых волос нужен лишь правильный уход и несколько лайфхаков. Именно о них мы вам расскажем.

  • Сколько шампуня использовать и как часто мыть голову?

Грязные волосы покрыты своего рода вуалью, которая со временем лишает их блеска и делает тусклыми. Стилист по волосам Алексы Чанг и Роузи Хантингтон-Уайтли Джордж Нортвуд рекомендует мыть волосы два раза. Первый раз для того, чтобы смыть грязь, а второй – чтобы вымыть волосы. При этом используйте не слишком много шампуня. Наносите его только на область корней и втирайте массирующими движениями. Для большинства людей достаточно мыть голову раз в два-три дня. Обладательницам тонких волос позволено проводить процедуру чаще.

  • Используйте кондиционер правильно

Используйте кондиционер в зависимости от вашего типа волос. Обладательницы тонких волос могут его вовсе не использовать, в то время как девушки с более грубыми волосами могут использовать кондиционер только для кончиков. Перед тем, как нанести кондиционер, максимально избавьте волосы от излишков воды. Стилисты рекомендуют смывать кондиционер прохладной водой. У распаренных волос – открытые чешуйки, куда попадает продукт. Холодная вода позволяет закрыть чешуйки, оставив максимальное количество кондиционера на волосах.

  • Вместо спрея или лака для волос используйте аргановое масло

Многие средства для волос, предназначенные для придания блеска, содержат слюду – минерал, который придает волосам краткосрочный блеск. Он также может сгладить волосы и работать против вашего естественного блеска. Вместо этого парикмахеры советуют использовать продукты с аргановым маслом. Оно сделает ваши волосы блестящими и улучшит их текстуру.

  • Используйте расчески с натуральной щетиной

Важным элементом здоровых и ухоженных волос является расческа. Она должна быть на 100% натуральной. Такие расчески способствуют выделению природных масел от ваших корней до кончиков волос, придавая им натуральный блеск и сияние. Кроме этого, они помогают сделать тонкие волосы объемнее.

  • Употребляйте Омега-3 жирные кислоты

Омега-3 жирные кислоты необходимы для поддержания здорового вида волос. Они содержатся в яичных желтках, сардинах, лососе, скумбрии, семенах льна и кунжута. Кроме этого, вы можете принимать их в качестве пищевых добавок. Это позитивно скажется не только на состоянии ваших волос, но и организма в целом.


Фото: unsplash.com

Читайте также:

5 способов, которые помогут вам отрастить длинные волосы